OUR SERVICES
初回の流れ
BodySchool日吉店では初めてのお客様でも安心してご利用いただけるようトレーナーが0からサポートしていきます。
01
来店
来店予約をしていただきご予約時間の5分前を目安にご来店ください。
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来店
来店予約をしていただきご予約時間の5分前を目安にご来店ください。
02
着替え
動ける服装（更衣室あり）、室内シューズ（裸足利用可）をお持ちください。
02
着替え
動ける服装（更衣室あり）、室内シューズ（裸足利用可）をお持ちください。
03
カウンセリング
来店の目的やライフスタイル、なりたい理想の自分などをお聞かせください。まずはどのような形で当店のサービスが合うかご提案させていただきます。
03
カウンセリング
来店の目的やライフスタイル、なりたい理想の自分などをお聞かせください。まずはどのような形で当店のサービスが合うかご提案させていただきます。
04
動きのチェック
簡単な動きのチェックをします。本人も気づいていない動きのクセを見つけ、どうやったら理想の自分に近づけるか？を見つけ、いまあなたに必要なエクササイズやボディケアをご提案いたします。
04
動きのチェック
簡単な動きのチェックをします。本人も気づいていない動きのクセを見つけ、どうやったら理想の自分に近づけるか？を見つけ、いまあなたに必要なエクササイズやボディケアをご提案いたします。
05
セッション
動きのチェックで見つけたクセと理想の自分とのギャップを埋めるためのエクササイズとボディケアを実施し、効果の有無を確認します。それによってさらに必要なエクササイズとボディケアを厳選していき、最良のトレーニング計画を立てていきます。
05
セッション
動きのチェックで見つけたクセと理想の自分とのギャップを埋めるためのエクササイズとボディケアを実施し、効果の有無を確認します。それによってさらに必要なエクササイズとボディケアを厳選していき、最良のトレーニング計画を立てていきます。
06
自宅用エクササイズご案内
当店でのサービスは多くの場合が１週間（168時間）の1時間です。残りの167時間をどう過ごすかで結果は大きく変わります。そのためにお客様にご自宅で実践していただきやすい、簡単で効果的なエクササイズとボディケアのご提案をいたします。
06
自宅用エクササイズ
当店でのサービスは多くの場合が１週間（168時間）の1時間です。残りの167時間をどう過ごすかで結果は大きく変わります。そのためにお客様にご自宅で実践していただきやすい、簡単で効果的なエクササイズとボディケアのご提案をいたします。
07
プランのご提案
ここまでの結果を踏まえ、今後どのような形で生活していくとより良い方向へ変化していけるか？をお話しして参ります。その中で当店での最善のサポートがどのような形になるかご提案させていただきます。もちろん強引な勧誘などはございませんでのご安心ください。
07
プランのご提案
ここまでの結果を踏まえ、今後どのような形で生活していくとより良い方向へ変化していけるか？をお話しして参ります。その中で当店での最善のサポートがどのような形になるかご提案させていただきます。もちろん強引な勧誘などはございませんでのご安心ください。
08
退店
お忘れ物のないようにお気をつけてお帰りください。万が一お忘れ物等がございましたら下記番号までご連絡ください。
045-620-8150
08
退店
お忘れ物のないようにお気をつけてお帰りください。
万が一お忘れ物等がございましたら下記番号までご連絡ください。
045-620-8150